Вторник, 24.04.2018, 23:38
Видео для мобильных телефонов
Главная Регистрация Вход
Приветствую Вас, Гость · RSS
Поиск
Форма входа

Меню сайта
Жанр
онлайн
боевик
детектив
детская
история
мистика
приключения
поэзия
триллер
религия
фантастика
фентези
художественная
юмор
разное
Слушаем радио
Мы VK
Наш опрос
В каком формате искали нужное Вам видео на сайте?
Всего ответов: 100
Мини-чат
Теги
Сегодня были
didl3, zyzy, pmojka
Статистика
Счетчик PR-CY.Rank Яндекс.Метрика
Онлайн всего: 1
Гостей: 1
Пользователей: 0
 Библиотека аудиокниг
Главная » Аудиокниги » разное

Скачать аудиокнигу Арианна Хаффингтон - Революция сна: Как менять свою жизнь ночь за ночью (Аудиокнига)

В погоне за успехом, карьерой и доходами мы часто крадем у себя время, необходимое для восстановления сил. И говорим себе, что «отоспимся на том свете». Арианна Хаффингтон исследует историю и механизмы сна, разбирает причины его нарушений и доказывает, что лишая себя полноценного отдыха, мы ничего не выигрываем. Более того, такой самообман снижает продуктивность на работе, портит здоровье, разрушает личную жизнь и отношения с близкими. Арианна не просто констатирует факты – она дает советы, как исправить ситуацию, научиться контролировать свой сон и повысить его качество.

Автор книги подсказывает, как высыпаться в самых разных ситуациях: при ненормированном рабочем дне, джетлагах, стрессе или болезни, интенсивной учебе и работе, с маленькими детьми на руках, в гостиницах и в дороге, а также если вам мешает чей-то храп. Вы узнаете все об «убийцах сна» и научитесь их обезвреживать. Просыпаясь, вы будете чувствовать себя отдохнувшими, счастливыми и полными сил для важных дел.

Название: Революция сна: Как менять свою жизнь ночь за ночью
Автор: Арианна Хаффингтон
Жанр: Здоровье и красота
Издательство:  Аудиокнига своими руками
Читает:  IVONA (Татьяна)
Язык: Русский
Год выпуска: 2017
Время звучания: 13-28-00
Формат: МР3
Тип: Аудиокнига
Качество: 64 kbps
Размер: 388,64 Мб

Скачать Арианна Хаффингтон - Революция сна: Как менять свою жизнь ночь за ночью (Аудиокнига)

Категория: разное | Добавил: zyzy (07.11.2017)
Просмотров: 35 | Теги: Революция сна, аудиокнига, Книга в MP3 | Рейтинг: 0.0/0
Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]
Портал mobil-videoplaneta.ru предлагает вашему вниманию аудиокнигу Арианна Хаффингтон - Революция сна: Как менять свою жизнь ночь за ночью (Аудиокнига), которую можно слушать в формате аудио mp3 на мобильнике, PSP, iPhon, iPod, iPad и др. устройствах.
Аудиокнигу Арианна Хаффингтон - Революция сна: Как менять свою жизнь ночь за ночью (Аудиокнига) можно бесплатно скачать по ссылкам, указанным на сайте нашими пользователями.
Также Арианна Хаффингтон - Революция сна: Как менять свою жизнь ночь за ночью (Аудиокнига) можно бесплатно слушать онлайн.
Этот материал размещен на сайте mobil-videoplaneta.ru нашими пользователями и предоставлен для скачивания не с наших серверов, поэтому мы не несём ответственности за выложенные материалы,
не проводим проверку размещенных здесь материалов и не несем ответственности за их содержание и соответствие законодательству или безопасность их использования.
Все конфликтные материалы могут быть удалены по просьбе правообладателей.
Рекомендуем посмотреть
Адамов Аркадий - Инспектор Лосев.Идет розыск (Аудиокнига) 

Чейз Хедли Джеймс - Лучше бы я остался бедным читает Сергей Ларионов (Аудиокнига) 

HUNTER (5 книг) (1993-1994) 

Гришэм Джон - Адвокат (Аудиокнига) 


Copyright MyCorp © 2018
Сайты WebGrup
Фильмы в мобильном формате мр4 320х240

Огромный мир полезных файлов - у нас есть все!

Развлекательный мобильный портал

Учим на отлично! - образовательный сайт

Реклама на сайтах WebGrup

Празднички
Если запуск java у вас включен, то рекомендую обратиться к источнику информера: Информер праздников, событий и знаменательных дат.
Возможно, Вы найдете решение.
Игры
Гарри Поттер и Чемпионат мира по квиддичу (2013/Repack by Creative) 

Маша и Медведь: Развивающие задания для малышей" 

Tomb Raider Anniversary (2007) (RUS) (PSP) 

аудиокниги
Джеймс Чейз Хедли - Это мужское дело (Детектив,Аудиокнига) 

Ильин Андрей - Маска резидента (Детектив,Аудиокнига) 

Яхонтов Андрей - Роман с мертвой девушкой (Комедия,Аудиокнига) 

Бесплатный конструктор сайтов - uCoz