Суббота, 18.11.2017, 01:54
Видео для мобильных телефонов
Главная Регистрация Вход
Приветствую Вас, Гость · RSS
Поиск
Форма входа

Меню сайта
Жанр
онлайн
боевик
детектив
детская
история
мистика
приключения
поэзия
триллер
религия
фантастика
фентези
художественная
юмор
разное
Слушаем радио
Мы VK
Наш опрос
В каком формате искали нужное Вам видео на сайте?
Всего ответов: 97
Мини-чат
Теги
Сегодня были
Статистика
Счетчик PR-CY.Rank Яндекс.Метрика
Онлайн всего: 1
Гостей: 1
Пользователей: 0
 Библиотека аудиокниг
Главная » Аудиокниги » разное

Скачать аудиокнигу Арианна Хаффингтон - Революция сна: Как менять свою жизнь ночь за ночью (Аудиокнига)

В погоне за успехом, карьерой и доходами мы часто крадем у себя время, необходимое для восстановления сил. И говорим себе, что «отоспимся на том свете». Арианна Хаффингтон исследует историю и механизмы сна, разбирает причины его нарушений и доказывает, что лишая себя полноценного отдыха, мы ничего не выигрываем. Более того, такой самообман снижает продуктивность на работе, портит здоровье, разрушает личную жизнь и отношения с близкими. Арианна не просто констатирует факты – она дает советы, как исправить ситуацию, научиться контролировать свой сон и повысить его качество.

Автор книги подсказывает, как высыпаться в самых разных ситуациях: при ненормированном рабочем дне, джетлагах, стрессе или болезни, интенсивной учебе и работе, с маленькими детьми на руках, в гостиницах и в дороге, а также если вам мешает чей-то храп. Вы узнаете все об «убийцах сна» и научитесь их обезвреживать. Просыпаясь, вы будете чувствовать себя отдохнувшими, счастливыми и полными сил для важных дел.

Название: Революция сна: Как менять свою жизнь ночь за ночью
Автор: Арианна Хаффингтон
Жанр: Здоровье и красота
Издательство:  Аудиокнига своими руками
Читает:  IVONA (Татьяна)
Язык: Русский
Год выпуска: 2017
Время звучания: 13-28-00
Формат: МР3
Тип: Аудиокнига
Качество: 64 kbps
Размер: 388,64 Мб

Скачать Арианна Хаффингтон - Революция сна: Как менять свою жизнь ночь за ночью (Аудиокнига)

Категория: разное | Добавил: zyzy (07.11.2017)
Просмотров: 5 | Теги: Революция сна, аудиокнига, Книга в MP3 | Рейтинг: 0.0/0
Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]
Портал mobil-videoplaneta.ru предлагает вашему вниманию аудиокнигу Арианна Хаффингтон - Революция сна: Как менять свою жизнь ночь за ночью (Аудиокнига), которую можно слушать в формате аудио mp3 на мобильнике, PSP, iPhon, iPod, iPad и др. устройствах.
Аудиокнигу Арианна Хаффингтон - Революция сна: Как менять свою жизнь ночь за ночью (Аудиокнига) можно бесплатно скачать по ссылкам, указанным на сайте нашими пользователями.
Также Арианна Хаффингтон - Революция сна: Как менять свою жизнь ночь за ночью (Аудиокнига) можно бесплатно слушать онлайн.
Этот материал размещен на сайте mobil-videoplaneta.ru нашими пользователями и предоставлен для скачивания не с наших серверов, поэтому мы не несём ответственности за выложенные материалы,
не проводим проверку размещенных здесь материалов и не несем ответственности за их содержание и соответствие законодательству или безопасность их использования.
Все конфликтные материалы могут быть удалены по просьбе правообладателей.
Рекомендуем посмотреть
Уоррен Мерфи, Ричард Сэпир - Седьмой камень. Небо падает (1996) 

Джон Гришэм - Рэкетир (2014) 

Эндрю Найдерман - Адвокат дьявола (Триллер,Аудиокнига) 

Русский хит (123 книги) (2007-2011) 


Copyright MyCorp © 2017
Сайты WebGrup
Фильмы в мобильном формате мр4 320х240

Огромный мир полезных файлов - у нас есть все!

Развлекательный мобильный портал

Учим на отлично! - образовательный сайт

KidsVideo мультфильмы онлайн

Реклама на сайтах WebGrup

Празднички
Если запуск java у вас включен, то рекомендую обратиться к источнику информера: Информер праздников, событий и знаменательных дат.
Возможно, Вы найдете решение.
Игры
Темное дело: Кровавый рубин / Dark Cases: The Blood Ruby CE (2013/РС/Rus) 

Ancient Battle: Rome [v1.0, Стратегия, iOS 5.0] 

Lost Planet 3 [v.1.0.10246.0] + 3 DLC (2013/PC/RUS|ENG) RePack от Fenixx 

аудиокниги
Александр Лобынцев - Пирамида (аудиокнига)MP3 

Маркеев Олег - Оружие возмездия (Аудиокнига) 

Наталия Правдина. Выше нас только звезды (Аудиокнига)MP3 

Бесплатный конструктор сайтов - uCoz