Воскресенье, 05.12.2021, 21:07
Видео для мобильных телефонов
Главная Регистрация Вход
Приветствую Вас, Гость · RSS
Поиск
Форма входа

Меню сайта
Жанр
онлайн
боевик
детектив
детская
история
мистика
приключения
поэзия
триллер
религия
фантастика
фентези
художественная
юмор
разное
Наш опрос
В каком формате искали нужное Вам видео на сайте?
Всего ответов: 106
Мини-чат
Теги
Сегодня были
zyzy, pmojka, NIKIG
Статистика
Счетчик PR-CY.Rank Яндекс.Метрика
Онлайн всего: 7
Гостей: 7
Пользователей: 0
 Библиотека аудиокниг
Главная » Аудиокниги » разное

Скачать аудиокнигу Борн Эдмунд Дж. - Тревожность. 10 шагов, которые помогут избавиться от беспокойства

Краткое руководство доктора философии Эдмунда Борна и Лорны Гарано обобщает обширный опыт в области исследования и лечения хронического беспокойства, фобии и тревожных расстройств.
Как навсегда избавиться от неуверенности и беспокойства
Перед вами быстрые, простые и эффективные способы снять тревогу. Управляйте своими чувствами в любое время, в любом месте. Обратившись к этому краткому руководству, вы научитесь расслаблять свое тело и разум; перестанете ожидать худшего; будете регулярно заниматься спортом и правильно питаться; овладеете инструментами, которые снижают тревожность; сможете «отключить» беспокойство и моментально справляться с проблемами.
Легкие навыки когнитивно-поведенческой терапии (КПТ) помогут победить страхи и обрести покой.
Для кого эта книга
Для тех, кто хочет справиться с тревожностью и ищет краткое практическое руководство, которое позволило бы сэкономить время.
Для тех, кто интересуется психологией и хочет применить на практике навыки когнитивно-поведенческой терапии, чтобы стать спокойнее и увереннее.

Название: Тревожность. 10 шагов, которые помогут избавиться от беспокойства
Автор: Борн Эдмунд Дж.
Язык: Русский
Издательство: МИФ
Жанр: Психология
Год выхода: 2021
Формат: pdf
Страниц: 233
Размер: 10 Mb

Скачать Борн Эдмунд Дж. - Тревожность. 10 шагов, которые помогут избавиться от беспокойства

Категория: разное | Добавил: zyzy (16.10.2021)
Просмотров: 16 | Теги: Литература, электронная книга, Книга, издание | Рейтинг: 0.0/0
Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]
Портал mobil-videoplaneta.ru предлагает вашему вниманию аудиокнигу Борн Эдмунд Дж. - Тревожность. 10 шагов, которые помогут избавиться от беспокойства, которую можно слушать в формате аудио mp3 на мобильнике, PSP, iPhon, iPod, iPad и др. устройствах.
Аудиокнигу Борн Эдмунд Дж. - Тревожность. 10 шагов, которые помогут избавиться от беспокойства можно бесплатно скачать по ссылкам, указанным на сайте нашими пользователями.
Также Борн Эдмунд Дж. - Тревожность. 10 шагов, которые помогут избавиться от беспокойства можно бесплатно слушать онлайн.
Этот материал размещен на сайте mobil-videoplaneta.ru нашими пользователями и предоставлен для скачивания не с наших серверов, поэтому мы не несём ответственности за выложенные материалы,
не проводим проверку размещенных здесь материалов и не несем ответственности за их содержание и соответствие законодательству или безопасность их использования.
Все конфликтные материалы могут быть удалены по просьбе правообладателей.
Рекомендуем:
Андрей Белянин - Ааргх на троне (2011) / онлайн 

В. Ардаматский - Собрание сочинений (1964-2013) 

Агата Кристи - Сборник произведений в 330 книгах (2013) 

Виктор Доценко - Цикл - "Бешеный" (1996-2009) 


Copyright MyCorp © 2021
Сайты WebGrup
Фильмы в мобильном формате мр4 320х240

Огромный мир полезных файлов - у нас есть все!

Развлекательный мобильный портал

Учим на отлично! - образовательный сайт

Реклама на сайтах WebGrup

Празднички
Если запуск java у вас включен, то рекомендую обратиться к источнику информера: Информер праздников, событий и знаменательных дат.
Возможно, Вы найдете решение.
Игры
Euro Truck Simulator 2 + Truck Sim Map 3.3 Mod (2012/PC/RePack/Rus) by R.G. Catalyst 

Contra: Evolution [v1.1.1, Платформер, iOS 4.3] 

Talking Tom Cat 2 [v4.0.1, Развлечения, Android 2.2] 

аудиокниги
Александрова Наталья - Свекровь по вызову,аудиокнига,MP3 

Стивен Кинг - Иерусалемов Удел (Аудиокнига)MP3 

Мировая сенсация (35 книг) (2012-2018) 

Бесплатный конструктор сайтов - uCoz