Четверг, 24.09.2020, 13:29
Видео для мобильных телефонов
Главная Регистрация Вход
Приветствую Вас, Гость · RSS
Поиск
Форма входа

Меню сайта
Жанр
онлайн
боевик
детектив
детская
история
мистика
приключения
поэзия
триллер
религия
фантастика
фентези
художественная
юмор
разное
Наш опрос
В каком формате искали нужное Вам видео на сайте?
Всего ответов: 106
Мини-чат
Теги
Сегодня были
zyzy, NIKIG
Статистика
Счетчик PR-CY.Rank Яндекс.Метрика
Онлайн всего: 4
Гостей: 4
Пользователей: 0
 Библиотека аудиокниг
Главная » Аудиокниги » разное

Скачать аудиокнигу Уильям Муркрофт - Прощай, бессонница! Как расслабиться, успокоиться и выспаться

Современный мир задает высокий темп жизни, и не всем людям удается войти в ритм таким образом, чтобы выделять полноценное время на отдых, освобождать голову от рабочих вопросов, выходить из режима многозадачности, справляться со стрессом. В результате у человека накапливается физическое и эмоциональное напряжение, которое зачастую приводит к бессоннице. Это нездоровая ситуация, она наносит вред организму, и важно понимать, что пытаясь решить проблему с помощью снотворного, человек только усугубляет ее – механизм естественного засыпания со временем отключается.
Авторы предлагают методику, которая поможет самостоятельно справиться с бессонницей, наладить сон и вернуть в свою жизнь полноценный ночной отдых. Все, что требуется, это желание уделить время своему физическому и душевному состоянию и умение находиться в моменте «здесь и сейчас». Подробные инструкции и пошаговое руководство, расписанное по дням, поможет вам быстро освоить предлагаемые техники и увидеть результат уже после первой недели выполнения осознанных медитаций.

Название: Прощай, бессонница! Как расслабиться, успокоиться и выспаться
Автор: Уильям Муркрофт
Язык: Русский
Издательство: ИГ Весь
Жанр: Здоровье
Год выхода: 2020
Формат: pdf
Страниц: 132
Размер: 46 Мб

Скачать Уильям Муркрофт - Прощай, бессонница! Как расслабиться, успокоиться и выспаться

Категория: разное | Добавил: zyzy (17.08.2020)
Просмотров: 10 | Теги: Литература, Книга, электронная книга, издание | Рейтинг: 0.0/0
Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]
Портал mobil-videoplaneta.ru предлагает вашему вниманию аудиокнигу Уильям Муркрофт - Прощай, бессонница! Как расслабиться, успокоиться и выспаться, которую можно слушать в формате аудио mp3 на мобильнике, PSP, iPhon, iPod, iPad и др. устройствах.
Аудиокнигу Уильям Муркрофт - Прощай, бессонница! Как расслабиться, успокоиться и выспаться можно бесплатно скачать по ссылкам, указанным на сайте нашими пользователями.
Также Уильям Муркрофт - Прощай, бессонница! Как расслабиться, успокоиться и выспаться можно бесплатно слушать онлайн.
Этот материал размещен на сайте mobil-videoplaneta.ru нашими пользователями и предоставлен для скачивания не с наших серверов, поэтому мы не несём ответственности за выложенные материалы,
не проводим проверку размещенных здесь материалов и не несем ответственности за их содержание и соответствие законодательству или безопасность их использования.
Все конфликтные материалы могут быть удалены по просьбе правообладателей.
Рекомендуем:
Coffee-In (8 книг) (2013) 

Кибер / Blackhat (2015) HDRip 

Дрисколл М. - Звёздное небо: детская энциклопедия (2015) 

С. Т. Аксаков и др. - Сказки русских писателей. Выпуск 2 (2008) аудиокнига 


Copyright MyCorp © 2020
Сайты WebGrup
Фильмы в мобильном формате мр4 320х240

Огромный мир полезных файлов - у нас есть все!

Развлекательный мобильный портал

Учим на отлично! - образовательный сайт

Реклама на сайтах WebGrup

Празднички
Если запуск java у вас включен, то рекомендую обратиться к источнику информера: Информер праздников, событий и знаменательных дат.
Возможно, Вы найдете решение.
Игры
Ace Wings:Online [v1.3, Авиасимулятор, iOS 4.3] 

TMNT Teenage Mutant Ninja Turtles (2009) (RUS) (PSP) 

Have a Sexy Weekend 2 (2013/Eng) 

аудиокниги
Человек-невидимка. Волшебная лавка - Герберт Уэллс (Аудиоспектакль)MP3, 

Дэн Симмонс - Эндимион. Часть 1,2 (аудиокнига)MP3 

Лем Станислав - Мир на Земле (Аудиокнига) 

Бесплатный конструктор сайтов - uCoz